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今話題のオートミールとは?

皆さんはオートミールを食べたことがありますか? オートミールとは、精白せず外皮を

今こそ「頭皮ケア」を! 正しいケアの方法とは

最近は朝晩だけでなく日中も寒い日が多く、秋の深まりを感じますね。暑い夏に浴びた紫

単なるもの忘れ? それとも…認知症の初期症状を解説

誰もがなる可能性がある認知症。未だ根本治療はないものの、早期発見・早期治療により

正しい姿勢でも座り過ぎると死亡リスクが上がる!?

多様なこの時代、人々の働き方はさまざまです。毎朝電車で出勤している人、在宅勤務し

糖尿病療養指導士という専門職を知っていますか?

国内に2000万人以上いるとされている糖尿病患者と糖尿病予備軍。世界でも患者は増

アトピー性皮膚炎とうつ病の関係

皮膚のバリア機能が低下し、強い痒みのある湿疹が良くなったり悪くなったりを繰り返す

身体をアルカリ性に保つメリット

成人の体の約6割は水分でできています。その体液自体は、中性に近い弱アルカリ性に保

秋の肌荒れは花粉アレルギーだった!?この時期必要なスキンケアとは

まだまだ日中の陽射しは強いものの、朝晩はかなり涼しく本格的な秋の香りが漂うように

アトピーの原因は食生活にあり?

皮膚のバリア機能が低下して現れるアトピー性皮膚炎。強い痒みを伴う湿疹が、良くなっ

10月の肌対策

気がつけばもう10月。2021年も、残すところあと3カ月となりました。昼夜の寒暖