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糖質の過剰摂取はホルモンバランスの乱れにつながる

多くの方が一度は聞いたことがあるだろう「糖質制限」。ご飯やパン、麺類などを中心と…

アトピー かゆみの原因は特殊たんぱく質⁉

「痒いところに手が届く」というのは、「よく気がつく人」の喩えでよく使われる言葉で…

フォスファジルコリンとは?

フォスファジルコリンとは一般的に「レシチン」と呼ばれるリン脂質の一種。細胞膜の主…

『乳がんと牛乳』に関連性あり? がん予防には食生活の見直しを

一生のうちにがんになる人が2人に1人と言われる時代。なぜこんなにも増え続けている…

アトピーと食事

アレルギーを起こしやすい体質の人、皮膚バリア機能が弱い人に見られるアトピー性皮膚…

抗酸化物質によるアルツハイマー病の予防

国民の4人に1人が75歳以上になると言われる2025年。認知症患者の数は700万…

自律神経の安定と血流の関係とは

大型連休が終わり、学業も仕事もようやく通常運転に向かいつつある頃かと思います。新…

知らないうちに⁉紫外線による肌への影響とは

GWが明けたと思ったら、全国的に梅雨入りが早まるとの情報が……。先日、新しい年が…