2024年5月23日
脳に良い食事とは何でしょうか？「認知症予防には〇〇が良い」という情報はいたるところで目にしますが、信頼性のある […]
2024年4月16日
「最近、疲れがなかなか抜けないんですよね・・」といった言葉はCMのフレーズではありませんが、日本人の多くが疲れ […]
2024年3月16日
花粉症の季節がやってきましたね。関東地方では、スギの花粉が1月に飛散がはじまり、ピークは3月中旬です。一方で、 […]
2024年2月16日
「冬バテ」という言葉を聞いたことがありますか？夏バテはよく聞きますよね 冬バテは、寒さによる血管の収縮・多忙に […]
2024年1月16日
1970年頃に第一次マラソンブームが起こり、このころからジョギングという言葉が社会に浸透しました。その後、20 […]
2023年12月16日
2023年の夏は過去最高を大きく上回る圧倒的な暑さでしたが、秋がないまま寒い季節になりました。寒い季節で気にな […]
2023年11月16日
昨年の11月頃から、檀れいさんが出演して、“沈黙の臓器で、自覚症状のない慢性腎臓病、GFR値59以下の人はお医 […]
2023年10月16日
デジタル端末、例えばスマートフォンやタブレットなどは、飲食店や乗り物の予約や決済など、日常生活のさまざまな場面 […]
2023年9月16日
先日のニュースによると、2022年の日本人の平均寿命は女性が87.09歳、男性が81.05歳だと報じられました […]
2023年8月16日
最近、メディアなどで頻繁に腸活という言葉が取り上げられています。腸活は、腸内環境を整えて健康を維持するための取 […]
