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水素で歯周病を予防しよう

歯周病は万病のもと。近年、さまざまな研究で歯周病が全身の健康に及ぼす影響が明らか…

ロコモ、サルコペニア、フレイルの違いとは?

世界一の高齢化率を誇る日本。人口に対し65歳以上の占める割合は29.1%と3割に…

認知症患者の心の安定につながる「回想法」

おじいちゃんやおばあちゃんなど高齢者から「何度も同じ話を聞いた」という経験はあり…

チョコレートが血圧を下げる効果があるって本当?

かつてチョコレートといえば、「虫歯になる」「肥満になる」と言われ、“制限”される…

栄養療法「オーソモレキュラー療法」とは

薬も食事も体の健康を保つうえで欠かせないものであり、その源は同じであるという意味…

アミロイドβを減らす意外な食べ物

アルツハイマーの原因物質とされる「アミロイドβ」。たんぱく質の一種であるアミロイ…

スギ花粉の根本治療「舌下免疫療法」とは

今回も引き続いてスギ花粉症に関するお話です。アレルギー性鼻炎の治療は服薬・点眼薬…

スギ花粉皮膚炎でアトピーが悪化する

鼻水・鼻詰まり、くしゃみ、目のかゆみなど、不快症状に悩まされる花粉症。2022年…

糖尿病で血管障害はなぜ起こる?

「人は血管とともに老いる」と言われるほど、血液を送る血管はその人の若々しさにつな…

3月の肌対策

つい先日、年が明けたかと思えば、気がつけばもう3月。まだまだ朝晩は冷えますが、日…