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口腔ケアに着目!歯周病と認知症の関係

全身の健康と深く関わる「お口」。日本人の8割以上とも言われる歯周病が、糖尿病や動

水素の抗酸化力がすごい!?美肌をつくる秘訣とは

健康・美容を語るとき、欠かすことができないアイテム「水素」。水素水ブームから数年

肌老化は秋が危険!?夏の紫外線ダメージの正しいケア

長かった夏も終わり、過ごしやすい日も増えてきました。ひと夏の疲労が表に出やすい時

他人事ではない「ヤングケアラー」問題

最近、たびたび新聞やテレビなどメディアで取り上げられている「ヤングケアラー」をご

夏バテには血流改善?

ようやく涼しい日…というよりも肌寒い日も出てきたこの頃。酷暑を乗り切ってホッとし

「ステロイドは怖い」はウソ?

ちまたには真偽不明の情報があふれています。例えばかつてまことしやかにささやかれた

腸内細菌は糖尿病にもつながる? 

先日、amazonで書籍を選んでいたら、『人の命は腸が9割 大切な腸を病気から守

9月の肌対策

2020年頭から、世界は「新型コロナウイルス」一色。つい最近始まったかのように思

アトピー性皮膚炎と食事

アトピー性皮膚炎は、かゆみなどを伴う湿疹ができ、良くなったり悪くなったりを繰り返

若年性アルツハイマーとは

誰もがかかる可能性のある認知症。高齢者特有の症状だと思われがちですが、最も多い「

食品添加物が健康に与える影響

「健康的な食事」を語る上で、たびたび話題に上がるのが食品添加物。もちろん野菜・精

健康な腸が美肌をつくる

腸内環境が悪くなると、便秘や肥満、肌荒れにつながる……という話をよく聞きます。腸