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昨年から引き続き、新型コロナウイルス禍で幕を開けた1月。緊急事態宣言や大寒波・大
最近では当たり前になった「糖質制限ダイエット」。白米やビール・お酒を制限したり、
当ブログでもたびたび取り上げている「睡眠」の重要性。先日は睡眠不足が糖尿病のリス
年が明けてから寒い日が続いています。北陸では記録的な豪雪で、緊急速報で外出自粛が
ついに2度目の緊急事態宣言が出されてしまいました。昨春よりもはるかに“緩い”ムー
当ブログをご覧の皆さま、新年あけましておめでとうございます。コロナ禍真っ只中、例
先日、米製薬大手ファイザーが日本での新型コロナウイルスワクチンの承認申請を行いま
小さい頃から嫌というほど言われてきた「帰ったら手洗いとうがいをしなさい」。これま
新型コロナウイルス感染症第3波が押し寄せている年末。楽しみにしていた忘年会もクリ
ここ数年、よく聞くようになった「eスポーツ」。コンピューターゲーム(ビデオゲーム
先日、ビタミンD補給により子どものアトピー性皮膚炎の症状が緩和したという研究結果
今日はなんの日? を調べると、全世界で1年365日すべてが記念日です。本日は、日