多くの方が一度は聞いたことがあるだろう「糖質制限」。ご飯やパン、麺類などを中心と…

「痒いところに手が届く」というのは、「よく気がつく人」の喩えでよく使われる言葉で…

フォスファジルコリンとは一般的に「レシチン」と呼ばれるリン脂質の一種。細胞膜の主…

一生のうちにがんになる人が2人に1人と言われる時代。なぜこんなにも増え続けている…

アレルギーを起こしやすい体質の人、皮膚バリア機能が弱い人に見られるアトピー性皮膚…

国民の4人に1人が75歳以上になると言われる2025年。認知症患者の数は700万…

大型連休が終わり、学業も仕事もようやく通常運転に向かいつつある頃かと思います。新…

ＧＷが明けたと思ったら、全国的に梅雨入りが早まるとの情報が……。先日、新しい年が…

老化を進め、病気になる要因として広く知られる「糖化」。体の“コゲ”と言われ、“サ…

呼吸により体内に取り込まれた酸素の数％が体内で変化してできる活性酸素。私たちの体…

骨を作る成分として誰もが知っている「カルシウム」。生体内に最も多く含まれるミネラ…

体に悪影響を及ぼすものとして認知されている「活性酸素」。呼吸から取り込んだ酸素の…