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多くの方が一度は聞いたことがあるだろう「糖質制限」。ご飯やパン、麺類などを中心と…
「痒いところに手が届く」というのは、「よく気がつく人」の喩えでよく使われる言葉で…
フォスファジルコリンとは一般的に「レシチン」と呼ばれるリン脂質の一種。細胞膜の主…
一生のうちにがんになる人が2人に1人と言われる時代。なぜこんなにも増え続けている…
アレルギーを起こしやすい体質の人、皮膚バリア機能が弱い人に見られるアトピー性皮膚…
国民の4人に1人が75歳以上になると言われる2025年。認知症患者の数は700万…
大型連休が終わり、学業も仕事もようやく通常運転に向かいつつある頃かと思います。新…
GWが明けたと思ったら、全国的に梅雨入りが早まるとの情報が……。先日、新しい年が…
老化を進め、病気になる要因として広く知られる「糖化」。体の“コゲ”と言われ、“サ…
呼吸により体内に取り込まれた酸素の数%が体内で変化してできる活性酸素。私たちの体…
骨を作る成分として誰もが知っている「カルシウム」。生体内に最も多く含まれるミネラ…
体に悪影響を及ぼすものとして認知されている「活性酸素」。呼吸から取り込んだ酸素の…