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植物由来の抗酸化物質(3)クルクミン

以前、『認知症専門医が注目する食品成分』としても紹介した「クルクミン」もポリフェ

肌と腸との関係

「腹が立つ」「腹に据える」「腹を割る」「腹が決まる」など、腹をつかったことわざが

低血糖アラート犬をご存じですか?

太古の昔から、人間と共生してきたイヌ。時には狩りのお供として、時にはソリを引き人

植物由来の抗酸化物質(2)「アントシアニン」

今回はブルーベリーやブドウ、ナス、紫キャベツなどに含まれるポリフェノール「アント

6月の肌対策

6月になって感じること、それは日差しが強くなったのはもちろん、夏の暑さが近づいて

日本糖尿病協会発行の月刊誌「さかえ」

緊急事態宣言が解除され、日常を取り戻しつつある…と言いたいところですが、早くも東

植物由来の抗酸化物質(1)「エピカテキン」

健康関連キーワードとしては、かなり認知度の高い「抗酸化」。活性酸素によって体が錆

世界禁煙デーとアトピー

昨日5月31日は世界禁煙デーでした。第一回世界禁煙デーは1988年4月7日、世界

認知症専門医が注目する食品成分とは?

前回のコラムでは、認知症の発症リスクを下げる食事についてお伝えしました。大豆・大

「水素で免疫力アップ」は本当?

今回は水素と免疫機能についてのお話です。そのためには、まず活性酸素のおさらいから

アトピー見える化アプリ アトピヨ

「アトピヨ」というアプリがあって、これが日本初、アトピー見える化アプリ、だという

大豆、牛乳、野菜が認知症発症リスクを下げる!?

認知症の予防に大切なのは、規則正しい生活、バランスの良い食事、適度な運動。誰もが